GET－NPO法人柿生地区総合型地域スポーツクラブ－

GETは、G元気・E笑顔・T楽しい、をキーワードに、柿生地区をスポーツや文化活動を通じて盛り上げていくクラブです。男女問わず、子供から高齢者、障がいのある方々も、みんなで楽しく集まれるスポーツ教室やカルチャー教室、各種イベントをどんどん企画しています。気軽に参加して、一緒に元気と笑顔と楽しさを「GET」しましょう！

開催中の教室

自分に合った護身術教室、ステップアップ教室、囲碁教室、こども囲碁教室、デッサン教室、スポーツスタッキング教室、KUBB（クッブ）教室、想像力育成（造形絵画）教室、骨盤調整コンディショニング教室、ZUMBA（ズンバ）大人教室、サッカー教室、走り方教室、キッズダンス（ZUMBAkids）、いろんなボールで運動能力向上教室、プロレスを通じてケガをしない体づくり教室

イベント・特別教室

ポールウォーキング、タオルストレッチ教室、楽しく日常英会話教室、BOCCIA（ボッチャ）、サクサク作文教室、小学生ビーズアクセサリー教室、アクアゲーム教室、宿題サポート教室、親子知育リトミック教室、ノルディックウォーキング教室

自分に合った護身術教室

自分の身は、自分で守る！
合気道を通じて、子どもから大人まで自分に合った護身術が学べます。
子どもや女性など、護身術で安心GET

対象：小学生～成人　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週月曜日18：00～19：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週月曜日18：00～19：00

場所：柿生小学校特別活動室
持物：道着は不要です。動きやすい服装。スカート不可。
講師：阿部 雅嗣

ステップアップ教室

みんなで一緒にゲームを取り入れながら身体を動かし、元気・笑顔・楽しい時間！
冷暖房完備の室内教室で気軽に参加できます。

対象：特別支援児　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週土曜日13：30～14：30

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週土曜日13：30～14：30

場所：柿生小学校特別活動室
講師：あさおスマイルクラブ

囲碁教室

囲碁は初めて！やりたいけど相手がいない！本格的に始めたい！
教室の仲間と対局しながら、レベルに合わせて楽しくしっかり学べます。

対象：シニア　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費500円／回）
毎週水曜日9：30～10：30

後期（10.11.12.1.2.3月　会費500円／回）
毎週水曜日9：30～10：30

場所：柿生分庁舎　2階　第2会議室　上麻生6-29-18
持物：囲碁セットはGETで用意します。手ぶらで参加できます。
講師：太田　真美

こども囲碁教室

囲碁は初めて！やりたいけどわからない！
遊びながら頭の回転を速くしたり、集中力が養えます。
教室の仲間と対局しながら、レベルに合わせて楽しくしっかり学べます。

対象：小学生以上 男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月 会費10,000円）
毎週水曜日16：00～ 17：00

後期（10.11.12.1.2.3月 会費12,000円）
毎週水曜日15：45～ 16：45

場所：柿生小学校特別活動室

デッサン教室

気軽にデッサンを体験してみませんか？
初心者・本格的に始めたい方大歓迎
～今から始める、ずっと続けられる趣味～

対象：18歳～シニア　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週水曜日11：00～12：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週水曜日11：00～12：00

場所：柿生分庁舎　2階　第2会議室　上麻生6-29-18
持物：鉛筆・練り消しゴム等スタートセットはプレゼント
※その他必要な道具は各自用意
講師：田屋　亜里沙

スポーツスタッキング教室

スポーツスタッキングとは、カップをピラミッドの形に積み上げたり崩したりする速さを競うスポーツです！ゲーム感覚で反射神経・集中力がどんどんＵＰしていきます。テクニックを磨いて華麗にスタッキングしよう！

対象：小学生以上 男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週水曜日16：00～ 17：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週水曜日15：45～ 16：45

場所：柿生小学校特別活動室

KUBB（クッブ）教室

スウェーデン発祥の薪き投げ陣取りゲーム。
老若男女みんなが楽しめる海外ではメジャーなスポーツです。
簡単そうでやってみると意外に当たらない・・・そんな面白さにハマってしまいます。
※会員限定　※参加無料　※事前申込み制

対象：小学生　男女
通年　無料（年間登録料2,000円※複数教室登録の場合も1教室分のみ）

第1・3土曜日9：00～11 00
場所：白鳥公園

想像力育成（造形絵画）教室

図工が大好き！お絵かき大好き！作るの大好き！･･･ぜーんぶニガテ！
人それぞれ個性があり、表現方法はみんな違います。
ここは【教える】のではなく、個性を【引き出す】教室です。
いろんな物を見て、感じ、表現する。新しい自分の発見！
ヒントや素材を元に、想像を膨らませ、柔軟な発想を養いながらのびのびと、自分を表現することが出来る時間です！

対象：小学生 男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週木曜日16：00～ 17：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週木曜日15：45～ 16：45

場所：柿生分庁舎2 階第2 会議室　上麻生6-29-18
持物：課題内容により変わります。（絵の具セットなど）
※画用紙・のり・テープ・はさみ・カッターなどはGETで用意します。
講師：スタジオ チェント ノズ主宰
島津 乃州江

骨盤調整コンディショニング教室

身体のストレッチやインナーマッスルを動かす事によってバランスを整え、 骨盤の歪みを調整し、正しい位置にリセットしていくプログラムです。
運動不足解消や、何かアクションをおこしたかった方！
ペルビックストレッチ(骨盤調整）で日々の生活をリフレッシュしましょう。

対象：18 歳以上 男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.8.9月　会費12,000円）
毎週水曜日9：00～9：45
第5週目はお休み

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週水曜日9：00～9：45
第5週目はお休み

場所：スタジオソフィア　上麻生5-43-18 TS ビル２階
持物：タオル・飲み物（室内履き不要・マットはGETで用意します）
講師：ビビッドフィットネス主宰
影山　育代

ZUMBA教室

ZUMBA（ズンバ）は世界各国の音楽にのせて踊る、簡単で楽しいダンスフィットネスです。
ダンスを通じて心と体を動かし、自分らしさを引き出していきます。ダンス経験不要。
運動不足解消や、何かアクションをおこしたかった方！
自分らしく、のびのびと、自由にZUMBAで踊りましょう。

対象：18 歳以上 男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.8.9月　会費12,000円）
毎週水曜日10：00～10：45
第5週目はお休み

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週水曜日10：00～10：45
第5週目はお休み

場所：スタジオソフィア　上麻生5-43-18 TS ビル２階
持物：室内履き・タオル・飲み物
講師：ビビッドフィットネス主宰
影山　育代

サッカー教室

サッカーには子どもの成長に大切な協調性や個性を伸ばす要素がいっぱいです。
ボールを蹴って=『キック』、とめて=『トラップ』、運んで=『ドリブル』、
ゲームをしながらグランドいっぱい使って仲間と連係してゴールを目指そう！
男子も女子も参加できるよ！

対象：小学生　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週水曜日16：00～ 17：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週水曜日15：45～ 16：45

場所：柿生小学校校庭
※雨天時アリーナ（室内履き持参）
持物：サッカーボール（無くてもOK）・飲み物
注意事項：自転車での来校は出来ません。
講師：和光ユナイテッド川崎FC

走り方教室

すべての運動に関わる「走り方」。プログラムは楽しく過ごせる内容や、
速く走るための運動のコツがいっぱいです。身体の使い方から指導します
ので、走り方が大きく変わるだけではなく、私生活の面でも姿勢が改善され、
日々の健康や運動能力向上に役に立ちます。

対象：小学生　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週木曜日16：00～ 17：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週木曜日15：45～ 16：45

場所：柿生小学校校庭
※雨天時アリーナ（室内履き持参）
注意事項：自転車での来校は出来ません。
講師：スポーツトレーナー瀬山指導員・和光クラブ

キッズダンス教室

音楽にのせて楽しく踊るキッズダンス教室です。
ZUMBAやヒップホップなど、ダンスを通じて心と体を動かし、自分らしさを引き出していきます。
ダンス経験不要。友達と一緒に大きな声をあげて、自分らしく、のびのびと、自由にで踊りましょう。

対象：幼　小学生　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週火曜日16：00～ 17：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週火曜日15：45～ 16：45

場所：柿生小学校特別活動室
持物：室内履き・飲み物
注意事項：自転車での来校は出来ません。
講師：ビビッドフィットネス主宰
影山　育代

ボールを使った運動教室

特定な種目だけではなく、様々な大きさ重さ肌触りのボールに触れ、全身を使って
運動能力を向上させるプログラムです。１つの種目にこだわらないことで、
子どもたちのワクワクと想像力を育みます。どんなボールが自分に合っているのか
まずは触ってみよう！遊んでみよう！

対象：小学生　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週月曜日16：00～ 17：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週月曜日15：45～ 16：45

場所：柿生小学校アリーナ・校庭
持物：室内履き・飲み物
注意事項：自転車での来校は出来ません。
講師：和光クラブ

プロレスラーから学ぶ体づくり教室

ケガをしにくい体、どんな事にも負けない強い精神を育てることをめざします。
講師は現役プロレスラー。体作りのプロ流トレーニング方法で子ども向けに
安全指導で楽しく教えます。教室を通じて、大事な礼儀もしっかり教えます。

対象：小中学生　男女
年間登録料2,000円（複数教室登録の場合も1教室分のみ）

前期（4.5.6.7.9月　会費10,000円）
毎週金曜日16：00～ 17：00

後期（10.11.12.1.2.3月　会費12,000円）
毎週金曜日15：45～ 16：45

場所：柿生小学校アリーナ
持物：室内履き
注意事項：自転車での来校は出来ません。
講師：ヒートアッププロレス

ポールウォーキング

ストックを使って正しい姿勢で歩きながら、集う人とのコミュニケーションや自然を感じながら楽しくウォーキング。

対象：どなたでも 男女

2018年 春秋講座

タオルストレッチ教室

タオルを使って全身ストレッチ。
無理なく全身を伸ばすことで、ケガをしにくい身体にしていきます。
適度な運動で気持ちも身体もリフレッシュ。
分かっちゃいるけど、ストレッチをなかなかやらない方におススメ！

対象：シニア 男女

2018年 通常教室

楽しく日常英会話

英語は学ぶのではなく、慣れることが大切です！
外国人講師と自然に話せるような環境の中で必要なのは日常で使える英会話です！

対象：小学生～シニア 男女

2018年 通常教室

サクサク作文教室

こども向けに、プロの放送作家が作文や読書感想文を簡単にうまく書ける様に指導します。
夏休みの読書感想文のヒントや日々のスキルアップに最適です。

対象：小・中学生　男女

2017年夏講座

BOCCIA（ボッチャ）

パラリンピックの競技種目でもあるボッチャは、競技者に赤色/青色の六つのボールが与えられ、それを対戦相手と交互に一つずつ投げたり、転がしたり、他のボールに当てたりして、ジャックボール(目標球)と呼ばれる白いボールにいかに近づけるかを競う楽しい競技です。

対象：どなたでも　男女

不定期イベント

アニメ理科実験教室

アニメーションを見ながら水ライトを作ろう。
ＬＥＤキットを使って楽しく学習。
作ったＬＥＤは防災用具としても使えるよ

対象：小・中学生　男女

2017年　夏講座

小学生ビーズアクセサリー教室

キラキラビーズで手作りおしゃれアイテム。作り方をおぼえて自分でいっぱい作っていこう。

対象：小学生　男女

2017年　夏講座

アクアゲーム教室

プールで行うボールゲーム！３つのスポーツクラブで合同フェスタ。会場久本小学校

対象：どなたでも　男女

2017年　夏講座

宿題サポート教室

学校のお休みの期間に出る宿題。一人で悩んでないで、分からないことは教えてもらいながらスキルアップ。先生がやさしくサポートしてくれます。

対象：小学生　男女

2017年　夏講座

親子知育リトミック教室

親子一緒の知育リトミック。制作活動を通して、聞く・話す・考える力を育てます。
幼稚園に通う前に身につけて欲しい能力を育てるお勉強です。

対象：2～3歳児　男女

2017年　夏講座

ノルディックウォーキング

ストックを使って正しい姿勢で歩きながら、集う人とのコミュニケーションや自然を感じながら楽しくウォーキング。

対象：どなたでも　男女

2017年　春講座