ZUMBA（ズンバ）大人教室

ZUMBA（ズンバ）は世界各国の音楽にのせて踊る、簡単で楽しいダンスフィットネスです。
ダンスを通じて心と体を動かし、自分らしさを引き出していきます。ダンス経験不要。
運動不足解消や、何かアクションをおこしたかった方！
自分らしく、のびのびと、自由にZUMBAで踊りましょう。

対象：18 歳以上 男女
前期（4.5.6.7.8.9月）
後期（10.11.12.1.2.3月）　
毎週水曜日10：30 ～ 11：15
場所：スタジオソフィア　上麻生5-43-18 TS ビル２階
講師：影山　育代

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